Расчёт индекса массы тела

Индекс массы тела (ИМТ*) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно, оценить, является ли масса недостаточной, нормальной, избыточной (ожирение).

В настоящее время соответствие между массой и ростом человека и его индексом массы обычно принимают таким:

• ИМТ менее 15 кг/м2 - острый дефицит массы тела;
• ИМТ от 15 кг/м2 до 18,5 кг/м2 - недостаточный вес;
• ИМТ от 18,5 кг/м2 до 25 кг/м2 - нормальный вес;
• ИМТ от 25 кг/м2 до 29,9 кг/м2 - избыточный вес;
• ИМТ от 30 кг/м2 до 34,9 кг/м2 - I степень ожирения;
• ИМТ от 35 кг/м2 до 39,9 кг/м2 - II степень ожирения;
• ИМТ 40 кг/м2 и более - III степень ожирения.

  

Индекс массы тела (ИМТ) рассчитывается по формуле:

         

ИМТ =	m	где m - масса тела человека (в килограммах) h - рост человека (в метрах)
	H2

Показатель индекса массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетеле (Adolphe Quetelet) в 1869 году.

Приведённое выше соответствие может применяться только для взрослых.

Индекс массы тела следует применять с осторожностью, исключительно для ориентировочной оценки — например, попытка оценить с его помощью телосложение профессиональных спортсменов может дать неверный результат (высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой).

Согласно израильскому исследованию, идеальным для мужчин является индекс массы тела в 25—27. Средняя продолжительность жизни мужчин с таким ИМТ была максимальна.

* - ИМТ является аббревиатурой от английского BMI (Body Mass Index).